Dr Eric BOUVAT

Les meilleures performances mondiales de course à pied pour les femmes restent inférieures à celles des hommes car certains facteurs comme le pourcentage de masse grasse ou de rendement de la technique de course leur sont défavorables.

Les problèmes d'anémie sont fréquents chez les femmes et donc à surveiller avec attention lors de la pratique intensive de la course à pied.

Les aménorrhées (absences de règles) prolongées lors d'un entraînement très régulier de course à pied s'expliquent mais doivent faire l'objet d'une consultation médicale spécialisée.

Cependant, la femme possède des capacités d'endurance identiques à celles de l'homme lui permettant la même progression que ce dernier lors de la pratique régulière du running.